Płyn do płukania ust jest jednym z najczęstszych dodatków do rutynowej higieny jamy ustnej. Nawet jeśli jesteś osobą, która regularnie używa płynu do płukania ust, nie jest to równoznaczne z tym że używasz go dobrze. Jeśli byłeś w aptece lub supermarkecie, prawdopodobnie spotkałeś się z szeroką gamą różnych płynów do płukania ust. Oprócz różnych marek często można znaleźć płyny do płukania ust z chlorheksydyną, inne specjalne do dziąseł, jeszcze inne bezalkoholowe – krótko mówiąc, istnieje szeroki wybór płynów do płukania ust, które są odpowiednie dla różnych typów użytkowników.
Właśnie z tego powodu wybór odpowiedniego płynu do płukania jamy ustnej jest pierwszym krokiem, jaki należy podjąć, aby wprowadzić go do naszej rutyny higienicznej, ponieważ jeśli dokonamy niewłaściwego wyboru, prawdopodobnie będziemy używać go nieprawidłowo.
Nie wszystkie płyny do płukania ust są takie same.
Chociaż płukanki z chlorheksydyną są najbardziej popularne i zalecane przez wielu stomatologów, musimy również wiedzieć, jak je stosować. Jeśli będziemy jej stale nadużywać, chlorheksydyna może mieć bardzo szkodliwy wpływ na nasze zdrowie, np. powodować pieczenie kubków smakowych.
Musimy zrozumieć, że chlorheksydyna jest jak środek leczniczy. Jego stosowanie jest szczególnie zalecane w przypadku dwóch głównych przyczyn: zapalenia przyzębia i operacji. Zapalenie przyzębia to infekcja dziąseł, dlatego chlorheksydyna atakuje bakterie wywołujące zapalenie przyzębia i zabija je. W zabiegach operacyjnych, na przykład podczas ekstrakcji zęba, chlorheksydyna ma takie samo działanie, jest stosowana do czyszczenia miejsc, które najbardziej tego potrzebują, aby zabić bakterie, i może również zastąpić szczotkowanie.
Jakie problemy może powodować chlorheksydyna?
Ciągłe stosowanie chlorheksydyny może być niebezpieczne, zwłaszcza jeśli nie jest ona nigdy potrzebna. Przede wszystkim, chlorheksydyna nie rozróżnia bakterii. Należy wiedzieć, że nie wszystkie bakterie znajdujące się w jamie ustnej są szkodliwe, w rzeczywistości niektóre z nich są niezbędne do pełnienia pewnych funkcji w naszym organizmie, więc jeśli je zabijemy, możemy zmienić nasz mikrosystem jamy ustnej. Oprócz tego ważnego problemu, chlorheksydyna ma również inne działania niepożądane, takie jak przebarwienia zębów lub zmiana smaku potraw.
Stosując go, należy pamiętać, aby nie przekraczać zalecanej dawki. W tym przypadku, według stomatologów, zaleca się stosowanie dwa razy dziennie przez dwa tygodnie, szczególnie w nocy przed snem, ponieważ wtedy bakterie w jamie ustnej są najbardziej aktywne. W przeciwnym razie należy pamiętać, aby nie mieszać go z wodą i, oczywiście, nie połykać. Staraj się także nie jeść i nie pić przez pół godziny po płukaniu, aby płukanka mogła zadziałać. Należy zawsze pamiętać, że takie agresywne płukanki należy traktować jak lekarstwo i stosować je tylko wtedy, gdy jest to naprawdę konieczne, aby uniknąć poważniejszych problemów niż te, które pojawiły się na początku.
O autorze
Myślę, że każdy płyn do płukania jamy ustnej stosowany w nadmiarze wpłynie niekorzystnie na zdrowie.